069 · 主餐
牛肉餡餃千層焗烤
Beef ravioli lasagne bake
新鮮牛肉餡餃先依包裝煮熟,再與番茄菠菜、白醬分層短焗。
準備約 15 分鐘 · 基準烹調約 30 分鐘

這餐幾位成人?
每位成人187.5 g新鮮餡餃、75 g菠菜、75 g番茄泥、75 g白醬及25 g起司;新鮮餃不是乾麵重量。
用約5 L煮鍋盛3 L煮水,留下餡餃與沸騰翻動空間;小鍋減水至能自由翻動並分批,不能接近滿口。2.5 L淺焗盤裝不高於約四分之三,裝不下另分淺盤。
步驟照示意四人基準,成品照示意一份成人餐點;用量以所選人數為準。食材與料理用量 · 4 人
- 新鮮牛肉餡義大利餃750 g每位成人約 187.5 g · 包裝原狀 · 保持冷藏
- 煮餃清水3000 ml料理備水上限,非每人食用量 · 包裝原狀 · 煮後瀝除。此為料理用水預備上限,按步驟指定用途與鍋具調整,不必全用。
- 預製白醬300 g每位成人約 75 g · 包裝原狀 · 量取已調製白醬並按現包裝加熱;不是乾白醬粉,毋須另猜沖調比例。
- 切達起司100 g每位成人約 25 g · 包裝原狀 · 刨絲
- 番茄泥300 g每位成人約 75 g · 包裝原狀 · 搖勻無塊番茄泥後量取;作醬汁基底而非濃縮番茄膏,按步驟收去多餘水分。
- 嫩菠菜300 g每位成人約 75 g · 生重 · 洗淨瀝乾
- 蒜10 g每位成人約 2.5 g · 生重 · 切末
- 橄欖油10 ml每位成人約 2.5 ml · 包裝原狀 · 量取料理實際用油,不依購買瓶容量估算;有分次使用時預先分留。
鍋具與準備
約5 L煮鍋、篩網、小鍋、2.5 L淺焗盤、烤箱、食物溫度計
總用量先量好;分次使用的油、鹽與水從這份總量分配。
料理步驟
1. 煮番茄菠菜
烤箱預熱200°C傳統或180°C風扇。小鍋中火加 橄欖油(10 ml)、蒜(10 g) 炒30秒,加 番茄泥(300 g) 小滾5分鐘,拌 嫩菠菜(300 g) 至軟。

2. 煮熟餡餃
鍋用 煮餃清水(3000 ml) 足以讓 新鮮牛肉餡義大利餃(750 g) 鬆散煮滾,依包裝指定時間煮熟並瀝乾;不要只泡軟外皮或以浮起當肉餡安全證據。

3. 分層
預製白醬(300 g) 按包裝加熱;2.5 L淺焗盤底放少量番茄菠菜,再交替鋪餃、番茄菠菜和白醬,最後灑 切達起司(100 g)。

4. 短焗
烤15–20分鐘至中心熱透達75°C、表面起司金黃,靜置5分鐘後分份,不切碎餡餃冒充千層麵片。

食品處理提醒
新鮮牛肉餡餃須依包裝完整煮熟,最後焗盤中心75°C;不要依浮起或表面上色判斷肉餡。